健康管理は、食事の管理から。タマゴダブルマックの栄養バランスを見てみよう

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タマゴダブルマックの詳細

タマゴダブルマック

栄養成分(203gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 582 kcal
 
26.5%
 
*炭水化物 29.6 g
 
7.7%
 
*タンパク質 28 g
 
25.4%
 
*ナトリウム 585 mg
 
14.8%
 
*脂質 38.5 g
 
63.1%
 
*カリウム 343 mg
 
11.4%
 
*カルシウム 50 mg
 
2.1%
 
*鉄 2.9 mg
 
5.8%
 
*亜鉛 --- mg
 
---%
 
*ビタミンA 110 μgRE
 
3.6%
 
*ビタミンB1 0.2 mg
 
14.2%
 
*ビタミンB2 0.4 mg
 
25%
 
*ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
*ビタミンC 7 mg
 
7%
 
*ビタミンD --- μg
 
---%
 
*ビタミンE --- mg
 
---%
 
*ビタミンK --- μg
 
---%
 
*葉酸 --- μg
 
---%
 
*コレステロール 265 mg
 
35.3%
 
*食物繊維 1.4 g
 
5.6%
 
*食塩相当量 1.4 g
 
17.5%
 


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