健康管理は、食事の管理から。コンソメスープの栄養バランスを見てみよう

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コンソメスープの詳細

コンソメスープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 149.8 kcal
 
7%
 内訳
＊炭水化物 11.3 g
 
3%
 内訳
＊タンパク質 4 g
 
3.7%
 内訳
＊ナトリウム 876 mg
 
27.8%
 内訳
＊脂質 10.2 g
 
17.3%
 内訳
＊カリウム 214 mg
 
7.1%
 内訳
＊カルシウム 39.1 mg
 
1.7%
 内訳
＊鉄 0.9 mg
 
2.2%
 内訳
＊亜鉛 0.4 mg
 
1.3%
 内訳
＊ビタミンA 8.7 μgRE
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 0.2 μg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンC 35.4 mg
 
35.4%
 内訳
＊ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンE 0.6 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 42.7 μg
 
65.6%
 内訳
＊葉酸 45.2 μg
 
4.5%
 内訳
＊コレステロール 12.3 mg
 
1.8%
 内訳
＊食物繊維 1.9 g
 
9.5%
 内訳
＊食塩相当量 2.2 g
 
27.5%
 内訳


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