健康管理は、食事の管理から。塩せんべいの栄養バランスを見てみよう

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塩せんべいの詳細

塩せんべい

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 48.5 kcal
 
2.3%
 
*炭水化物 83.1 g
 
23%
 
*タンパク質 7.8 g
 
7.5%
 
*ナトリウム 770 mg
 
19.5%
 
*脂質 1 g
 
1.7%
 
*カリウム 130 mg
 
4.3%
 
*カルシウム 13 mg
 
0.5%
 
*鉄 0.8 mg
 
1.6%
 
*亜鉛 1.4 mg
 
4.6%
 
*ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
*ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
*ビタミンC --- mg
 
---%
 
*ビタミンD --- μg
 
---%
 
*ビタミンE --- mg
 
---%
 
*ビタミンK --- μg
 
---%
 
*葉酸 15 μg
 
1.5%
 
*コレステロール --- mg
 
---%
 
*食物繊維 0.8 g
 
3.2%
 
*食塩相当量 2 g
 
25%
 


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