健康管理は、食事の管理から。肉南蛮大盛の栄養バランスを見てみよう

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肉南蛮大盛の詳細

肉南蛮大盛

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 606.8 kcal
 
21.3%
 内訳
＊炭水化物 103 g
 
20.6%
 内訳
＊タンパク質 20.8 g
 
14.6%
 内訳
＊ナトリウム 1962 mg
 
49.8%
 内訳
＊脂質 10.2 g
 
12.9%
 内訳
＊カリウム 846 mg
 
28.2%
 内訳
＊カルシウム 55.5 mg
 
2.4%
 内訳
＊鉄 3.1 mg
 
6.2%
 内訳
＊亜鉛 1.9 mg
 
6.3%
 内訳
＊ビタミンA 2.2 μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 0.3 mg
 
21.4%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
 内訳
＊ビタミンC 2.6 mg
 
2.6%
 内訳
＊ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンE 0.5 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 2.2 μg
 
2.9%
 内訳
＊葉酸 54.4 μg
 
5.4%
 内訳
＊コレステロール 14.4 mg
 
1.9%
 内訳
＊食物繊維 7 g
 
28%
 内訳
＊食塩相当量 5.1 g
 
63.7%
 内訳


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