健康管理は、食事の管理から。マックフライポテト Mの栄養バランスを見てみよう

たっつんさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>マックフライポテト Mの詳細

マックフライポテト Mの詳細

詳細情報

メーカー名・お店名 マクドナルド 
内容量  
どこで食べた?  
お店の場所  
キーワードタグ  
商品の一言説明  
原材料  

マックフライポテト M

栄養成分(135gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 420 kcal
 
16.4%
 
炭水化物 49.4 g
 
11%
 
タンパク質 5.7 g
 
4.4%
 
ナトリウム 174 mg
 
4.4%
 
脂質 22.1 g
 
31%
 
カリウム 904 mg
 
30.1%
 
カルシウム 24 mg
 
1%
 
1.2 mg
 
2.4%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 0.2 mg
 
14.2%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC 16 mg
 
16%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE --- mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 --- μg
 
---%
 
コレステロール 16 mg
 
2.1%
 
食物繊維 5 g
 
20%
 
食塩相当量 0.4 g
 
5%
 


前のページ


マイ記録ノート
みんなの最新日記0
6月8日(日)曇り  凡 ハヤト
心療内科と散髪  常夏の国
 komokomo
休日 買物 散髪 ...  きょろきょろ60D
扇風機の用意  Sei
6月7日(土)曇り...  凡 ハヤト
惜しかった  pushuca
新車納入  PONPY
30度…↓  みたお
mozudoll ...  karendoll
遅い‼  打ち水
やられた!!  mommomo
23℃曇り  muusan
 komokomo
20250606  rm-112
放屁  おじまる子
6/6-肺癌検診  kobaya
20℃晴れ  muusan
太田出張  常夏の国
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ