健康管理は、食事の管理から。コンソメスープの栄養バランスを見てみよう

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コンソメスープの詳細

コンソメスープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 344.2 kcal
 
8.5%
 内訳
＊炭水化物 65.2 g
 
9.2%
 内訳
＊タンパク質 15 g
 
7.4%
 内訳
＊ナトリウム 1126 mg
 
28.6%
 内訳
＊脂質 4.1 g
 
3.6%
 内訳
＊カリウム 1796 mg
 
59.8%
 内訳
＊カルシウム 382 mg
 
16.6%
 内訳
＊鉄 1.7 mg
 
3.4%
 内訳
＊亜鉛 2 mg
 
6.6%
 内訳
＊ビタミンA 1391 μgRE
 
46.3%
 内訳
＊ビタミンB1 0.4 mg
 
28.5%
 内訳
＊ビタミンB2 0.6 mg
 
37.5%
 内訳
＊ビタミンB6 2.1 mg
 
3.5%
 内訳
＊ビタミンB12 0.9 μg
 
37.5%
 内訳
＊ビタミンC 104 mg
 
104%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 1.2 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 84.3 μg
 
112.4%
 内訳
＊葉酸 165 μg
 
16.5%
 内訳
＊コレステロール 17.5 mg
 
2.3%
 内訳
＊食物繊維 9.4 g
 
37.6%
 内訳
＊食塩相当量 3 g
 
37.5%
 内訳


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