健康管理は、食事の管理から。葛餅の栄養バランスを見てみよう

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葛餅の詳細

葛餅

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 176.1 kcal
 
9%
 内訳
＊炭水化物 37.1 g
 
10.8%
 内訳
＊タンパク質 3.9 g
 
4%
 内訳
＊ナトリウム 3.6 mg
 
---%
  
＊脂質 1.7 g
 
3.1%
 内訳
＊カリウム 360 mg
 
12%
 内訳
＊カルシウム 64.5 mg
 
2.8%
 内訳
＊鉄 2.4 mg
 
4.8%
 内訳
＊亜鉛 0.6 mg
 
2%
 内訳
＊ビタミンA 120 μgRE
 
4%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 3 mg
 
3%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 1.5 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 147 μg
 
196%
 内訳
＊葉酸 76 μg
 
7.6%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 2.9 g
 
11.6%
 内訳
＊食塩相当量 --- g
 
---%
 内訳


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