健康管理は、食事の管理から。フランスパンシュガー&バターの栄養バランスを見てみよう
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フランスパンシュガー&バターの詳細
フランスパンシュガー&バターの詳細
材料
*
フランスパン
2切れ
140
kcal
*
グラニュー糖
スティックシュガー1本
15.5
kcal
*
バター
大さじ1杯
96.9
kcal
251.8
kcal
栄養成分
※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*
エネルギー
251.8
kcal
12.6%
内訳
*
炭水化物
32.8
g
9.3%
内訳
*
タンパク質
4.8
g
4.8%
内訳
*
ナトリウム
408
mg
12.9%
内訳
*
脂質
11.2
g
20.2%
内訳
*
カリウム
58.7
mg
1.9%
内訳
*
カルシウム
10
mg
0.4%
内訳
*
鉄
0.5
mg
1.2%
内訳
*
亜鉛
0.4
mg
1.3%
内訳
*
ビタミンA
66.3
μgRE
2.2%
内訳
*
ビタミンB1
---
mg
---%
*
ビタミンB2
---
mg
---%
*
ビタミンB6
---
mg
---%
*
ビタミンB12
---
μg
---%
*
ビタミンC
---
mg
---%
*
ビタミンD
0.1
μg
0.2%
内訳
*
ビタミンE
0.3
mg
---%
*
ビタミンK
2.2
μg
3.3%
内訳
*
葉酸
16.5
μg
1.6%
内訳
*
コレステロール
27.3
mg
4.2%
内訳
*
食物繊維
1.4
g
7%
内訳
*
食塩相当量
1
g
12.5%
内訳
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