健康管理は、食事の管理から。コーンクリームコロッケの栄養バランスを見てみよう

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コーンクリームコロッケの詳細

コーンクリームコロッケ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 150 kcal
 
6.7%
 
炭水化物 42.5 g
 
10.9%
 
タンパク質 11 g
 
9.9%
 
ナトリウム 2530.3 mg
 
80.3%
 
脂質 20.5 g
 
33.2%
 
カリウム 307 mg
 
10.2%
 
カルシウム 137.8 mg
 
5.9%
 
0.9 mg
 
2.2%
 
亜鉛 1.1 mg
 
3.6%
 
ビタミンA 71.8 μgRE
 
2.3%
 
ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 
ビタミンB2 0.3 mg
 
25%
 
ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 
ビタミンB12 0.5 μg
 
20.8%
 
ビタミンC 3 mg
 
3%
 
ビタミンD 0.7 μg
 
1.4%
 
ビタミンE 2.2 mg
 
0.3%
 
ビタミンK 26.9 μg
 
41.3%
 
葉酸 33.4 μg
 
3.3%
 
コレステロール 102.6 mg
 
15.7%
 
食物繊維 2.6 g
 
13%
 
食塩相当量 6.4 g
 
80%
 


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