野菜サラダの詳細
栄養成分
※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
| ＊エネルギー |
80 |
kcal |
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| ＊炭水化物 |
21.3 |
g |
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| ＊タンパク質 |
8 |
g |
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| ＊ナトリウム |
504 |
mg |
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| ＊脂質 |
8.5 |
g |
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| ＊カリウム |
1462 |
mg |
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| ＊カルシウム |
137 |
mg |
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| ＊鉄 |
2.2 |
mg |
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| ＊亜鉛 |
1.7 |
mg |
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| ＊ビタミンA |
190 |
μgRE |
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| ＊ビタミンB1 |
0.4 |
mg |
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| ＊ビタミンB2 |
0.4 |
mg |
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| ＊ビタミンB6 |
0.4 |
mg |
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| ＊ビタミンB12 |
0.2 |
μg |
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| ＊ビタミンC |
67.5 |
mg |
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| ＊ビタミンD |
1.8 |
μg |
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| ＊ビタミンE |
2.1 |
mg |
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| ＊ビタミンK |
162 |
μg |
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| ＊葉酸 |
286 |
μg |
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| ＊コレステロール |
10 |
mg |
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| ＊食物繊維 |
8.6 |
g |
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| ＊食塩相当量 |
1.2 |
g |
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