健康管理は、食事の管理から。巻きせんべいの栄養バランスを見てみよう

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巻きせんべいの詳細

巻きせんべい

栄養成分（100gあたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 31.4 kcal
 
1.3%
  
＊炭水化物 90.4 g
 
21.6%
  
＊タンパク質 4.2 g
 
3.5%
  
＊ナトリウム 40 mg
 
1%
  
＊脂質 1.5 g
 
2.2%
  
＊カリウム 75 mg
 
2.5%
  
＊カルシウム 23 mg
 
1%
  
＊鉄 0.4 mg
 
0.8%
  
＊亜鉛 0.2 mg
 
0.6%
  
＊ビタミンA 12 μgRE
 
0.4%
  
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
  
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
  
＊ビタミンC --- mg
 
---%
  
＊ビタミンD 0.2 μg
 
0.4%
  
＊ビタミンE 0.2 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 1 μg
 
1.3%
  
＊葉酸 7 μg
 
0.7%
  
＊コレステロール 34 mg
 
4.5%
  
＊食物繊維 1 g
 
4%
  
＊食塩相当量 0.1 g
 
1.2%
  


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