健康管理は、食事の管理から。餃子(冷凍)の栄養バランスを見てみよう

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餃子(冷凍)の詳細

餃子(冷凍)

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 39.4 kcal
 
2%
 
*炭水化物 23.8 g
 
7.1%
 
*タンパク質 7.1 g
 
7.4%
 
*ナトリウム 490 mg
 
15.5%
 
*脂質 8.1 g
 
15.2%
 
*カリウム 200 mg
 
6.6%
 
*カルシウム 30 mg
 
1.3%
 
*鉄 1 mg
 
2.5%
 
*亜鉛 --- mg
 
---%
 
*ビタミンA 13 μgRE
 
0.4%
 
*ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 
*ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 
*ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
*ビタミンC 6 mg
 
6%
 
*ビタミンD --- μg
 
---%
 
*ビタミンE 0.2 mg
 
---%
 
*ビタミンK --- μg
 
---%
 
*葉酸 --- μg
 
---%
 
*コレステロール 17 mg
 
2.6%
 
*食物繊維 --- g
 
---%
 
*食塩相当量 1.2 g
 
15%
 


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