健康管理は、食事の管理から。チキン南蛮スペシャル弁当の栄養バランスを見てみよう

ボンド88さんのトップページ>記録ノート>食事レポート>チキン南蛮スペシャル弁当の詳細

チキン南蛮スペシャル弁当の詳細

チキン南蛮スペシャル弁当

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 1105 kcal
 
43.1%
 
*炭水化物 152 g
 
33.9%
 
*タンパク質 37.3 g
 
29.1%
 
*ナトリウム 1521 mg
 
38.6%
 
*脂質 38.4 g
 
54%
 
*カリウム 553 mg
 
18.4%
 
*カルシウム --- mg
 
---%
 
*鉄 --- mg
 
---%
 
*亜鉛 --- mg
 
---%
 
*ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
*ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
*ビタミンC --- mg
 
---%
 
*ビタミンD --- μg
 
---%
 
*ビタミンE --- mg
 
---%
 
*ビタミンK --- μg
 
---%
 
*葉酸 --- μg
 
---%
 
*コレステロール --- mg
 
---%
 
*食物繊維 --- g
 
---%
 
*食塩相当量 3.9 g
 
48.7%
 


前のページ


マイ記録ノート
みんなの最新日記0
晴  komokomo
捨てられない  打ち水
MyLife 3N...  Tokyo198
少し  taka0723
ここが大事♪  mommomo
13℃晴れ  muusan
11/2-黒部  kobaya
MyLife 2N...  Tokyo198
揚げ物三昧  mommomo
こんなものか。  あたりばん
仕事  きょろきょろ60D
史さんの携帯が  Sei
寒かった…→  みたお
衣替え  打ち水
11/2  つかっと
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ