健康管理は、食事の管理から。がんもどきの栄養バランスを見てみよう

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がんもどきの詳細

がんもどき

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 136.8 kcal
 
4.1%
 
*炭水化物 1.6 g
 
0.2%
 
*タンパク質 15.3 g
 
9.3%
 
*ナトリウム 190 mg
 
4.8%
 
*脂質 17.8 g
 
19.6%
 
*カリウム 80 mg
 
2.6%
 
*カルシウム 270 mg
 
11.7%
 
*鉄 3.6 mg
 
7.2%
 
*亜鉛 1.6 mg
 
5.3%
 
*ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
*ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
*ビタミンC --- mg
 
---%
 
*ビタミンD --- μg
 
---%
 
*ビタミンE 1.5 mg
 
0.1%
 
*ビタミンK 43 μg
 
57.3%
 
*葉酸 21 μg
 
2.1%
 
*コレステロール --- mg
 
---%
 
*食物繊維 1.4 g
 
5.6%
 
*食塩相当量 0.5 g
 
6.2%
 


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