健康管理は、食事の管理から。レバニラの栄養バランスを見てみよう

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レバニラの詳細

レバニラ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 316 kcal
 
12.7%
内訳
炭水化物 21.8 g
 
5%
内訳
タンパク質 19.8 g
 
15.9%
内訳
ナトリウム 1212 mg
 
30.7%
内訳
脂質 16 g
 
23.2%
内訳
カリウム --- mg
 
---%
内訳
カルシウム --- mg
 
---%
内訳
--- mg
 
---%
内訳
亜鉛 --- mg
 
---%
内訳
ビタミンA --- μgRE
 
---%
内訳
ビタミンB1 --- mg
 
---%
内訳
ビタミンB2 --- mg
 
---%
内訳
ビタミンB6 --- mg
 
---%
内訳
ビタミンB12 --- μg
 
---%
内訳
ビタミンC --- mg
 
---%
内訳
ビタミンD --- μg
 
---%
内訳
ビタミンE --- mg
 
---%
内訳
ビタミンK --- μg
 
---%
内訳
葉酸 --- μg
 
---%
内訳
コレステロール --- mg
 
---%
内訳
食物繊維 --- g
 
---%
内訳
食塩相当量 3.1 g
 
38.7%
内訳


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