健康管理は、食事の管理から。ビスケットの栄養バランスを見てみよう

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ビスケットの詳細

材料

ビスケット 1枚 13 kcal
    13 kcal
ビスケット

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 13 kcal
 
0.6%
 
炭水化物 77.8 g
 
21.5%
 
タンパク質 7.6 g
 
7.3%
 
ナトリウム 320 mg
 
10.1%
 
脂質 10 g
 
17.4%
 
カリウム 140 mg
 
4.6%
 
カルシウム 330 mg
 
14.3%
 
0.9 mg
 
2.2%
 
亜鉛 0.5 mg
 
1.6%
 
ビタミンA 18 μgRE
 
0.6%
 
ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 
ビタミンB2 0.2 mg
 
16.6%
 
ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.9 mg
 
0.1%
 
ビタミンK 2 μg
 
3%
 
葉酸 16 μg
 
1.6%
 
コレステロール 10 mg
 
1.5%
 
食物繊維 2.3 g
 
11.5%
 
食塩相当量 0.8 g
 
10%
 


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