健康管理は、食事の管理から。野菜スープの栄養バランスを見てみよう

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野菜スープの詳細

野菜スープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 68.5 kcal
 
2.7%
 内訳
＊炭水化物 11.2 g
 
2.5%
 内訳
＊タンパク質 1.7 g
 
1.3%
 内訳
＊ナトリウム 3197 mg
 
101.5%
 内訳
＊脂質 2.4 g
 
3.4%
 内訳
＊カリウム 325 mg
 
10.8%
 内訳
＊カルシウム 33.5 mg
 
1.4%
 内訳
＊鉄 0.4 mg
 
1%
 内訳
＊亜鉛 0.2 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンA 97 μgRE
 
3.2%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 0.3 mg
 
0.5%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 34.1 mg
 
34.1%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 0.9 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 45.2 μg
 
69.5%
 内訳
＊葉酸 59.7 μg
 
5.9%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 2.1 g
 
10.5%
 内訳
＊食塩相当量 8.1 g
 
101.2%
 内訳


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