健康管理は、食事の管理から。カフェオレの栄養バランスを見てみよう

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カフェオレの詳細

材料

＊コーヒー カップ0.2杯 1.3 kcal
＊牛乳 コップ0.8杯 110 kcal
    111.7 kcal
カフェオレ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 111.7 kcal
 
5.3%
 内訳
＊炭水化物 8.1 g
 
2.2%
 内訳
＊タンパク質 5.5 g
 
5.2%
 内訳
＊ナトリウム 67.9 mg
 
1.7%
 内訳
＊脂質 6.3 g
 
10.8%
 内訳
＊カリウム 268 mg
 
8.9%
 内訳
＊カルシウム 182 mg
 
7.9%
 内訳
＊鉄 --- mg
 
---%
  
＊亜鉛 0.7 mg
 
2.3%
 内訳
＊ビタミンA 62.6 μgRE
 
2%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.3 mg
 
18.7%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 0.5 μg
 
20.8%
 内訳
＊ビタミンC 1.6 mg
 
1.6%
 内訳
＊ビタミンD 0.5 μg
 
1%
 内訳
＊ビタミンE 0.2 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 3.3 μg
 
4.4%
 内訳
＊葉酸 8.2 μg
 
0.8%
 内訳
＊コレステロール 19.8 mg
 
2.6%
 内訳
＊食物繊維 --- g
 
---%
  
＊食塩相当量 0.2 g
 
2.5%
 内訳


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