健康管理は、食事の管理から。ふすまとアーモンドの紅茶ケーキ（ｴﾘｽﾄｰﾙ使用）の栄養バランスを見てみよう

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ふすまとアーモンドの紅茶ケーキ（ｴﾘｽﾄｰﾙ使用）の詳細

ふすまとアーモンドの紅茶ケーキ（ｴﾘｽﾄｰﾙ使用）

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1515 kcal
 
71.2%
 内訳
＊炭水化物 18.5 g
 
4.9%
 内訳
＊タンパク質 31.6 g
 
29.8%
 内訳
＊ナトリウム 935 mg
 
29.6%
 内訳
＊脂質 135 g
 
228.8%
 内訳
＊カリウム 893 mg
 
29.7%
 内訳
＊カルシウム 281 mg
 
12.2%
 内訳
＊鉄 7 mg
 
17.5%
 内訳
＊亜鉛 5 mg
 
16.6%
 内訳
＊ビタミンA 709 μgRE
 
23.6%
 内訳
＊ビタミンB1 0.3 mg
 
27.2%
 内訳
＊ビタミンB2 1.3 mg
 
108.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 1.3 μg
 
54.1%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD 2.9 μg
 
5.8%
 内訳
＊ビタミンE 26.6 mg
 
3.8%
 内訳
＊ビタミンK 124 μg
 
190.7%
 内訳
＊葉酸 115 μg
 
11.5%
 内訳
＊コレステロール 752 mg
 
115.6%
 内訳
＊食物繊維 10.1 g
 
50.5%
 内訳
＊食塩相当量 2.4 g
 
30%
 内訳


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