健康管理は、食事の管理から。ごろごろ野菜のスープの栄養バランスを見てみよう

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ごろごろ野菜のスープの詳細

ごろごろ野菜のスープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1008.2 kcal
 
53.3%
 内訳
＊炭水化物 96.1 g
 
29%
 内訳
＊タンパク質 54.9 g
 
58%
 内訳
＊ナトリウム 1506 mg
 
47.8%
 内訳
＊脂質 47.6 g
 
90.6%
 内訳
＊カリウム 5466 mg
 
182.2%
 内訳
＊カルシウム 561 mg
 
24.3%
 内訳
＊鉄 12.7 mg
 
31.7%
 内訳
＊亜鉛 5.9 mg
 
19.6%
 内訳
＊ビタミンA 1372 μgRE
 
45.7%
 内訳
＊ビタミンB1 1.2 mg
 
109%
 内訳
＊ビタミンB2 1.6 mg
 
133.3%
 内訳
＊ビタミンB6 1.7 mg
 
2.8%
 内訳
＊ビタミンB12 7.3 μg
 
304.1%
 内訳
＊ビタミンC 275 mg
 
275%
 内訳
＊ビタミンD 0.6 μg
 
1.2%
 内訳
＊ビタミンE 2.5 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンK 248 μg
 
381.5%
 内訳
＊葉酸 788 μg
 
78.8%
 内訳
＊コレステロール 68.4 mg
 
10.5%
 内訳
＊食物繊維 33 g
 
165%
 内訳
＊食塩相当量 3.7 g
 
46.2%
 内訳


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