健康管理は、食事の管理から。クリームスパゲッティの栄養バランスを見てみよう

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クリームスパゲッティの詳細

クリームスパゲッティ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 872.2 kcal
 
31.3%
 内訳
＊炭水化物 81.3 g
 
16.6%
 内訳
＊タンパク質 22.3 g
 
16%
 内訳
＊ナトリウム 1716 mg
 
43.5%
 内訳
＊脂質 48.7 g
 
63%
 内訳
＊カリウム 400 mg
 
13.3%
 内訳
＊カルシウム 94.2 mg
 
4%
 内訳
＊鉄 2.5 mg
 
5%
 内訳
＊亜鉛 2.4 mg
 
8%
 内訳
＊ビタミンA 253 μgRE
 
8.4%
 内訳
＊ビタミンB1 0.3 mg
 
21.4%
 内訳
＊ビタミンB2 0.2 mg
 
12.5%
 内訳
＊ビタミンB6 0.3 mg
 
0.5%
 内訳
＊ビタミンB12 1.2 μg
 
50%
 内訳
＊ビタミンC 3.3 mg
 
3.3%
 内訳
＊ビタミンD 3.7 μg
 
7.4%
 内訳
＊ビタミンE 1.2 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 12 μg
 
16%
 内訳
＊葉酸 41.1 μg
 
4.1%
 内訳
＊コレステロール 208 mg
 
27.7%
 内訳
＊食物繊維 3.5 g
 
14%
 内訳
＊食塩相当量 4.4 g
 
55%
 内訳


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