健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年4月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（4月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
4月1日(火)		お茶漬け 野菜一日これ一本【パック... ブルガリアのむヨーグルト...	おにぎり 生春巻 鶏の唐揚げ オレンジ パイナップル フランスパン	おこげ さつま揚げ ビーフン やきそば ナシゴレン 白玉ぜんざい [カップ]...	2697.3	kcal
4月2日(水)		お茶漬け ブルガリアのむヨーグルト... 野菜一日これ一本	ミートソース グリーンサラダ マドレーヌ いなり寿司	ウィダーinゼリー エネ... にぎりずし あさりの味噌汁 チキンとほうれん草のサラ... のどごし生 サラミ	2541.9	kcal
4月3日(木)		ご飯 納豆 みそ汁 焼き鮭 ウィダーinゼリー ファ... 一日分の野菜 具だくさんフルーツとヨー... ボス　木蔭	鶏そぼろ弁当 グリーンサラダ	八宝菜 生春巻き トムヤムクン チャーハン グリーンカレー さつま揚げ ミルクティー ソムタム 焼きそば	2699.8	kcal
4月4日(金)		ご飯 納豆 ししゃも みそ汁 充実野菜　ファイバー ウィダーinゼリー ファ...	チキンソテー ご飯 グリーンサラダ ボス　木蔭 チョコクッキー	ウィダーinゼリー エネ... バナナ ポークソテー たまねぎ ご飯 ほうれん草と卵のスープ フルーツ	2534.8	kcal
4月5日(土)		ご飯 納豆 焼き鮭 みそ汁	カロリーメイトブロックフ... エビドリア ロールパン	ペペロンチーノ サラダ コーヒーゼリー のどごし生 ポテトチップ サラミ	3177.5	kcal
4月6日(日)		ご飯 納豆 アサリのみそ汁 大根おろし 焼き鮭	野菜ジュース	メガマック マックフライポテト ペプシコーラ M 味噌ラーメン のどごし生 サラミ チーズ	2660.4	kcal
4月7日(月)		ご飯 納豆 しらす干し 大根おろし 焼き鮭 みそ汁 ブルガリア飲むヨーグルト 野菜一日これ一本 ウィダーinゼリー ファ...	五目焼きそば 海藻サラダ ロールパン マーガリン	サーモンとしめじのバター... ミックスピザ アイスティー コーヒー のどごし生 サラミ	3205.6	kcal
4月8日(火)
4月9日(水)
4月10日(木)
4月11日(金)
4月12日(土)
4月13日(日)
4月14日(月)
4月15日(火)
4月16日(水)
4月17日(木)
4月18日(金)
4月19日(土)
4月20日(日)
4月21日(月)
4月22日(火)
4月23日(水)
4月24日(木)
4月25日(金)
4月26日(土)
4月27日(日)
4月28日(月)
4月29日(火)
4月30日(水)