健康管理は、食事の管理から。アイコンチキン カルボナーラの栄養バランスを見てみよう

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アイコンチキン カルボナーラの詳細

アイコンチキン カルボナーラ

栄養成分（1個あたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 451 kcal
 
17.5%
  
＊炭水化物 42.7 g
 
9.4%
  
＊タンパク質 25.6 g
 
19.8%
  
＊ナトリウム 1466 mg
 
37.2%
  
＊脂質 19.8 g
 
27.6%
  
＊カリウム 320 mg
 
10.6%
  
＊カルシウム 133 mg
 
5.7%
  
＊鉄 0.8 mg
 
1.6%
  
＊亜鉛 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンA 70 μgRE
 
2.3%
  
＊ビタミンB1 0.3 mg
 
21.4%
  
＊ビタミンB2 0.2 mg
 
12.5%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC 2 mg
 
2%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE --- mg
 
---%
  
＊ビタミンK --- μg
 
---%
  
＊葉酸 --- μg
 
---%
  
＊コレステロール 69 mg
 
9.2%
  
＊食物繊維 1.9 g
 
7.6%
  
＊食塩相当量 3.7 g
 
46.2%
  


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