健康管理は、食事の管理から。アイコンチキン ソルト＆レモンの栄養バランスを見てみよう

raysさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>アイコンチキン ソルト＆レモンの詳細

アイコンチキン ソルト＆レモンの詳細

アイコンチキン ソルト＆レモン

栄養成分（1個あたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 451 kcal
 
17.5%
  
＊炭水化物 38.2 g
 
8.4%
  
＊タンパク質 22.8 g
 
17.6%
  
＊ナトリウム 1300 mg
 
33%
  
＊脂質 23.1 g
 
32.3%
  
＊カリウム --- mg
 
---%
  
＊カルシウム 115 mg
 
5%
  
＊鉄 1.1 mg
 
2.2%
  
＊亜鉛 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンA 111 μgRE
 
3.7%
  
＊ビタミンB1 0.6 mg
 
42.8%
  
＊ビタミンB2 0.2 mg
 
12.5%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC 3 mg
 
3%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE --- mg
 
---%
  
＊ビタミンK --- μg
 
---%
  
＊葉酸 --- μg
 
---%
  
＊コレステロール 75 mg
 
10%
  
＊食物繊維 2.4 g
 
9.6%
  
＊食塩相当量 3.3 g
 
41.2%
  


前のページ
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
7/21 　つかっと
Googleマップ... 　ダックスＲＯＮ
晴 　komokomo
一日中病院だな 　打ち水
猛暑日 　mommomo
食欲増進 　おじまる子
32℃晴れ 　muusan
7/20 　つかっと
晴 　komokomo
29℃晴れ 　muusan
昼食食べ過ぎ 　常夏の国
デスクトップパソコ... 　あたりばん
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
安全な 排気音の作... 　ダックスＲＯＮ
7/20 　子分
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ