健康管理は、食事の管理から。スナックパンの栄養バランスを見てみよう

メアリアンさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>スナックパンの詳細

スナックパンの詳細

スナックパン

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 1299.6 kcal
 
61.4%
内訳
炭水化物 206 g
 
55.6%
内訳
タンパク質 39.1 g
 
36.8%
内訳
ナトリウム 1776 mg
 
56.3%
内訳
脂質 30.5 g
 
51.9%
内訳
カリウム 546 mg
 
18.2%
内訳
カルシウム 220 mg
 
9.5%
内訳
3.8 mg
 
9.5%
内訳
亜鉛 3.3 mg
 
11%
内訳
ビタミンA 115 μgRE
 
3.8%
内訳
ビタミンB1 0.7 mg
 
63.6%
内訳
ビタミンB2 0.6 mg
 
50%
内訳
ビタミンB6 0.3 mg
 
0.5%
内訳
ビタミンB12 0.8 μg
 
33.3%
内訳
ビタミンC 1.2 mg
 
1.2%
内訳
ビタミンD 1.2 μg
 
2.4%
内訳
ビタミンE 4.7 mg
 
0.6%
内訳
ビタミンK 18.6 μg
 
28.6%
内訳
葉酸 160 μg
 
16%
内訳
コレステロール 196 mg
 
30.1%
内訳
食物繊維 7.7 g
 
38.5%
内訳
食塩相当量 4.5 g
 
56.2%
内訳


前のページ


マイ記録ノート
みんなの最新日記0
7/20  子分
 komokomo
あれれ?…→  みたお
飛び上がる  打ち水
29℃晴れ  muusan
29℃曇り  muusan
鳥の糞  mommomo
買い物で店内散歩  常夏の国
休日 散髪 追い山  きょろきょろ60D
 komokomo
32メモリー破損  あたりばん
ディスクトップパソ...  あたりばん
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ