健康管理は、食事の管理から。ピェンローの栄養バランスを見てみよう

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ピェンローの詳細

ピェンロー

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1231.3 kcal
 
60.8%
 内訳
＊炭水化物 51.4 g
 
14.5%
 内訳
＊タンパク質 87.7 g
 
86.8%
 内訳
＊ナトリウム 1822 mg
 
57.8%
 内訳
＊脂質 74.7 g
 
132.9%
 内訳
＊カリウム 2695 mg
 
89.8%
 内訳
＊カルシウム 220 mg
 
9.5%
 内訳
＊鉄 4.7 mg
 
11.7%
 内訳
＊亜鉛 9.2 mg
 
30.6%
 内訳
＊ビタミンA 155 μgRE
 
5.1%
 内訳
＊ビタミンB1 2.4 mg
 
218.1%
 内訳
＊ビタミンB2 1.2 mg
 
100%
 内訳
＊ビタミンB6 1.5 mg
 
2.5%
 内訳
＊ビタミンB12 1.5 μg
 
62.5%
 内訳
＊ビタミンC 84.8 mg
 
84.8%
 内訳
＊ビタミンD 3.1 μg
 
6.2%
 内訳
＊ビタミンE 2 mg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンK 358 μg
 
550.7%
 内訳
＊葉酸 311 μg
 
31.1%
 内訳
＊コレステロール 363 mg
 
55.8%
 内訳
＊食物繊維 12.2 g
 
61%
 内訳
＊食塩相当量 4.4 g
 
55%
 内訳


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