健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの時間別推移を見てみよう

グラフ（2016年6月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（6月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
6月1日(水)				１日の摂取カロリー	1515	kcal
6月2日(木)		１日の摂取カロリー			2232	kcal
6月3日(金)		１日の摂取カロリー			1974	kcal
6月4日(土)				１日の摂取カロリー	1897	kcal
6月5日(日)	１日の摂取カロリー				1889	kcal
6月6日(月)				１日の摂取カロリー	1676	kcal
6月7日(火)		１日の摂取カロリー			2055	kcal
6月8日(水)		１日の摂取カロリー			1450	kcal
6月9日(木)		１日の摂取カロリー			1766	kcal
6月10日(金)		１日の摂取カロリー			1901	kcal
6月11日(土)		１日の摂取カロリー			2233	kcal
6月12日(日)				１日の摂取カロリー	1374	kcal
6月13日(月)		１日の摂取カロリー			2191	kcal
6月14日(火)		１日の摂取カロリー			2045	kcal
6月15日(水)	１日の摂取カロリー				2005	kcal
6月16日(木)	１日の摂取カロリー				1874	kcal
6月17日(金)				１日の摂取カロリー	1612	kcal
6月18日(土)				１日の摂取カロリー	2264	kcal
6月19日(日)			１日の摂取カロリー		1992	kcal
6月20日(月)			１日の摂取カロリー		1403	kcal
6月21日(火)		１日の摂取カロリー			1761	kcal
6月22日(水)	１日の摂取カロリー				1705	kcal
6月23日(木)		１日の摂取カロリー			1555	kcal
6月24日(金)				一日の摂取カロリー	1529	kcal
6月25日(土)		一日の摂取カロリー			1515	kcal
6月26日(日)		一日の摂取カロリー			1522	kcal
6月27日(月)				１日のの摂取カロリー	1617	kcal
6月28日(火)	１日の摂取カロリー				1666	kcal
6月29日(水)	１日の摂取カロリー|				1606	kcal
6月30日(木)				１日の摂取カロリー	1500	kcal