[介護の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[介護の記録]に関する記録ノート

02月28日　no title 【食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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12月27日　やむやむ　縮小化計画　１3日目 【食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録,病気の体験談】
やむやむ　縮小化計画　１3日目 【朝ごはん】
起きてたけど・・・・・みかん
【昼ごはん】
タイ料理・・・写真のサラダ・・・麻婆豆腐のようなランチ・から揚げ・杏仁豆腐
【間食】
あんパン ...
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