[外食（昼食）]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[外食（昼食）]に関する記録ノート

06月13日　今日からスタート！ 【食事の記録,外食（昼食）】
今日からスタート！ 【朝ごはん】
トースト１枚（６枚切）／キャベツの千切りに梅ドレッシング／チチヤスヨーグルト

【昼ごはん】
ブライトンホテルでオーダーメイドランチ（メインに鶏肉のグリル、サラダ、ミニパン1個半、オードブル数種、グリーンピースのスープx2、グレープフルーツジュースx2、紅茶（ミルク入）、ミニケーキ数種）
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