[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

02月04日　そろそろ本腰！ 【通常日記,食事の記録】
なんか励みになるものないかな・・・
来週栄養指導受けるのに食事をつけ始めたけど
体重落ちないし・・・
体のために、これから病気が悪くならないようにやせないといけないのになぁ・・・^^);

何かいいほうほうあればおしえてください！
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