[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sakurai00さんのトップページ>記録ノートを見る>[通常日記]に関する記録ノート

[通常日記]に関する記録ノート

09月14日　駄目か・・・ 【通常日記】
9月から毎日コアリズムを再びやり始めた
気温もだいぶ低くなってきたので何とか続いているが体重はあんまり変わらないな･･･

体重測るの怖すぎ
やっぱりカロリー制限しないと減量は無理っぽい･･･
めんどいけど書くか ...
コメント(0)　続きを読む
07月10日　ダイエット再開 【通常日記】
1年ぶり以上･･･薬の副作用で減量はあきらめた状態で放置してた、ら、
1回痩せたのにそれいじょうに元に戻ってた
そう、リバウンド

現在まさかの79キロ･･･80キロにはいかないで(´；ω；｀)
...
コメント(0)　続きを読む
1