[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

04月28日　アスレチックに行ってきた 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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04月25日　母と大阪へ☆ 【食事の記録】
母と大阪へ☆ 【朝ごはん】
バナナ1本
野菜ジュース（1日分の野菜）
ヨーグルト

【昼ごはん】 ...
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04月24日　ダイエット頑張れ 【食事の記録】
【朝ごはん】
バナナ　1本　
コーヒー　1杯
野菜ジュース　1日分の野菜　1杯
【昼ごはん】
石焼ビビンパ　 ...
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