[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

01月27日　隔離終わる 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
エッグハンバーグ、ご飯、大根サラダ(びっくりドンキー) 1430
【間食】
...
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01月26日　見積できない 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ご飯、肉じゃが 1330
【間食】
...
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01月25日　営業車タイヤ交換 【食事の記録】
【朝ごはん】
カレーパン 0845
【昼ごはん】
唐揚げ弁当 1400
【間食】
...
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01月24日　熱が下がった 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ほたてご飯弁当、メロンパン 1440
【間食】
...
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01月23日　コロナ病院 【食事の記録】
【朝ごはん】
チーズトースト、牛乳 1100
【昼ごはん】
なし
【間食】
...
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01月22日　自分がコロナ発症 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
団子、冷やしそうめん 1500
【間食】
...
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01月21日　娘がコロナ発症 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
サンドイッチ 1300
【間食】
...
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01月20日　家族+甥スーパー銭湯 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
タラコパスタ 1400
【間食】
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01月19日　豊田外出 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
サンドイッチ (7/11) 1405
【間食】
...
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01月18日　仕事で悩み 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
シュガートースト 1300
【間食】
...
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