記録初日【otenkimamaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月24日（土）

記録初日
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スクワットを始めて1ヶ月ほどたったけど、今日から記録します。
今日は午前中にちょっとスピードをつけて50回。お風呂上がりに同じくスピードをつけて50回しました。このペースで一気に１００回くらい出来るようになるのが目標だなぁ！

【記録グラフ】
スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
 		   
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