クレソン【ぽっこりちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月01日（日）

クレソン
< 花粉症から 　｜　no title >
【メニュー名】
サラダ
【メニュー概要】
クレソンをどうやって食べようか・・・。。
【材料】
クレソン　ベーコン　たまねぎ
【作り方】
クレソンは洗ってちぎっておく。ベーコンとたまねぎを炒めてクレソンとお好みのドレッシングであえる。。
【健康ポイント】
クレソンは体によさそう・・。
【オススメ度】
直売所などでたっぷりクレソンが手に入ったら。。

【記録グラフ】
腹筋
26回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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