お酒を飲んでしまうと、ついつい食べちゃいますよね。。なかなかお酒が止められないし。でも、短期間に太ったものは短期間で痩せられるんですって。だから今日頑張れば大丈夫！！（その代わり長期間で太ったものは痩せるのに同じくらいの期間掛かるらしいですけど・・・）

ダイエットの鍵は持続ですからね☆

お互い頑張りましょうね！！！

marigreenさん＞
そうなんですよねぇ。(Ｔ＿Ｔ)
気長に蓄積してきた脂肪を燃焼します。。。。


まぁさん＞
毎日柔軟に起動調整すればいいんでしょうけど、
それがなかなか難しいですね。
でも、今からは本気です！！(*｀◇´*)/ ♪