お弁当【志夜さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月15日（日）

お弁当
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お弁当 画像1
今日のお昼ごはん



かぼちゃとおくらの煮物
チーズオムレツ
牛肉の煮たの
発芽玄米

【記録グラフ】
ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		摂取カロリー
1700kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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