今日から【リンゴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月21日（土）

今日から
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【今日やった運動】

なわとび
ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ

【運動した時間】

2時間

【新たな発見】
久しぶりになわとびしました･･。
昔は跳べてた二重とびが全然跳べない　（；´д｀ ）




【今日の感想】

足がこれ以上太くならないように
縄跳び始めました!!

小学校の頃はすごい得意だったけど

もう全然ダメです･･･。

これから毎日続けられるように
頑張りたいｗｗ

【記録グラフ】
パソコン時間
4時間
パソコン時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
42.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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