さぼり【ビッチさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月23日（月）

さぼり
< あぁー 　｜　パンが好き >
腹筋等さぼり・・

【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ダンベル体操
100
ダンベル体操（） のグラフ
 		ウエスト
68cm
ウエスト（cm） のグラフ
スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
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