スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2007年04月
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スクワットのグラフ
日別データ（4月）

4月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日) 0回 dwn   240回   寝すぎた！  
4月2日(月) 30回 up   270回   ぎりぎり･･･  
4月3日(火) 0回 dwn   270回   no title  
4月4日(水) 0回 dwn   270回   キタ！  
4月5日(木) 0回 dwn   270回   奇跡だ･･･  
4月6日(金) 0回 dwn   270回   まけぽ  
4月7日(土) 0回 dwn   270回   no title  
4月8日(日) 0回 dwn   270回   no title  
4月9日(月) 0回 dwn   270回   取り返した！  
4月10日(火) 0回 dwn   270回   ダンベルを買おう  
4月11日(水) 30回 up   300回   金が！  
4月12日(木) 0回 dwn   300回   no title  
4月13日(金) 0回 dwn   300回   no title  
4月14日(土) 0回 dwn   300回   no title  
4月15日(日) 40回 up   340回   no title  
4月16日(月) 0回 dwn   340回   腹筋が  
4月17日(火) 30回 up   370回   やっとネットが  
4月18日(水) 50回 up   420回   調子いい  
4月19日(木) 0回 dwn   420回   no title  
4月20日(金) 0回 dwn   420回   久しぶり飲み飲み  
4月21日(土) 0回 dwn   420回   土曜出勤＞＜  
4月22日(日) 40回 up   460回   あぁー  
4月23日(月) 0回 dwn   460回   さぼり  
4月24日(火) 40回 up   500回   パンが好き  
4月25日(水) 30回 up   530回   なんか  
4月26日(木) 0回 dwn   530回   必殺仕事人３  
4月27日(金) 50回 up   580回   ああ・・・  
4月28日(土) 0回 dwn   580回   ついてるのか  
4月29日(日) 50回 up   630回   ついてるな  
4月30日(月) 40回 up   670回   うぬ・・・  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 430回 （先月：240回）
平均数（今月） up 14.3回 （先月：8回）
最高数（今月） up 50回 （先月：40回）
目標達成率（今月） up 37% （先月：23%）
総合データ（～4月）
合計数 670回
平均数 11.2回
最高数 50回（記録日：2007/04/29）
目標達成率 30%