うぁん【ビッチさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月21日（木）

うぁん
< no title 　｜　本日の意気込み >
ヘルスに予約の電話したら予約一杯でとれなかったよー

【記録グラフ】
背筋
40回
背筋（回） のグラフ
 		横腹筋（左右各）
40回
横腹筋（左右各）（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
ウエスト
66.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
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