おなかが痛い【赤城のゴリさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月27日（金）

おなかが痛い
< なんとか１０回でき... 　｜　no title >
昨日腹筋を１０回やったためと思われるが今日はおなかが痛い。
朝、昼、夜と１０回は頑張るぞー。

【記録グラフ】
腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
flo 2007/04/27 21:59 

腹筋後にお腹を伸ばすストレッチすると、いいですよ。
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