連休１日目【摩夜摩夢さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月28日（土）

連休１日目
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【今日のできごと】
　休み
【今日の感想】
　ふくらはぎの故障にて運動制限

　喉がやけに渇く、水、ジュースを気持ち悪くなるまで飲む。

【記録グラフ】
馬歩（分）
1.5分
馬歩（分）（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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