母の下駄受け取りに行く【へるすｂさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月06日（日）

母の下駄受け取りに行く
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頼んであった物受け取り、母の日のため、幾つになっても母は母。雨で足下悪し、でも人は少なく連休も終わりだわ。ホットする。今日は下腹痛有り、頭痛左側、背中も左張る、薬１錠。それほどひどくならずに済みそう。昼寝３０分

【記録グラフ】
何かの運動
20分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
コメント
hanamaturi 2007/05/07 11:22 
特に雨の日はどうしてか体調が悪くなりますよね。。その上にお出かけとなると私なんて落ち込むほどです。
そんな時は昼間明るい時間にお風呂にゆっくり入って、出来ればマッサージしてぽお～っと過ごすと短時間でも楽になるのですが、いかが？
もうお天気が良くなるようですから、お大事にね。
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