昼食はカツカレー【サラダさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>サラダさんのトップページ>記録ノートを見る>昼食はカツカレー
07年05月07日（月）

昼食はカツカレー
< no title 　｜　横浜へ >
でも玄米カレーだから健康には良い、、と、思う、、多分。
でも体重は全然減りません。
明日も1600Kcal目標でがんばるぞー！

【記録グラフ】
体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
さぶちん。 2007/05/08 14:48 
摂取カロリーを減らすのも良いけど、消費カロリーを増やしましょうよ！
まず基礎代謝を上げる努力をすれば、摂取カロリーを減らす必要もなくなりますよ。
まずは運動。。。d(^-^)ネ!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE