また一からやり直します【てらさんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月08日（火）

また一からやり直します
< GW終わったらすっ... 　｜　この暑さはいったい... >
ふー、ＧＷですっかり戻ってしまいました。
今日からまたはじめます。食事と運動ですね。
運動が厳しいですが…。まずは歩くことを少しずつ増やしていこうと思います。

【記録グラフ】
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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