身体は正直【のん兵衛さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>のん兵衛さんのトップページ>記録ノートを見る>身体は正直
07年05月12日（土）

身体は正直
< 6ヶ月ぶりのゴルフ 　｜　昨日は家事の日 >
昨日は仕事で外出して17:00帰宅
夕食はスーパーマーケットで買った
刺身
豆腐
野菜サラダ
それといつものウイスキーをロックで5杯
終身21:00
今日は身体が軽い


【記録グラフ】
血圧
140mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE