久しぶりの映画鑑賞【のん兵衛さんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月05日（日）

久しぶりの映画鑑賞
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久しぶりに一人でトランスフォーマーを観てきました。
13：00帰宅
ビリーの腹筋プログラムを行いシャワーを浴びる。
15：30からスカパーで「おしん」総集編を視ていたらもう夕方だった。


【記録グラフ】
血圧
135mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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