急落【sayyouさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月23日（水）

急落
< no title 　｜　予定どおり >


【記録グラフ】
夜の体重
62.85kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
1300kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
5282歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
48分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
63.95kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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