近畿地方は梅雨入り【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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26年06月04日（木）

近畿地方は梅雨入り
< ほっと一安心。 　｜　no title >
今日、近畿地方は梅雨入りしました。
週間天気予報見てたら、これはそろそろ梅雨入りするだろうなと
いう天気が並んでたので…
雨の日が続くんだなぁ。最近の梅雨はしとしとじゃなく
豪雨パターンが多いから、ひどくならないといいな。
買い物も天気予報見ながら行く日や時間帯考えなきゃね

【記録グラフ】
体年齢
58
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.4
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1197kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
35.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2026/06/04 17:03 
水やりの水道代は助かるが、そうそう雨降ると地が緩んじゃうよ
 PONPY 2026/06/05 12:54 
せめてしとしと雨でいてほしいですね。豪雨は困りますよね
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